“看好了,我只教三遍。”
“能记住多少,看你们自己的造化。”
说完,陈阳闭上眼,调整呼吸,然后,缓缓演示,胸腔以一种奇异的节奏起伏。
吸气时,绵长悠远,仿佛要将月光都吸进去。
呼气时,细缓均匀,带着某种特殊的韵律。
随着呼吸,他胸口似乎有极淡的、几乎看不见的微光。
随着气息流转,一闪而逝。
“这叫《引气诀》,是入门篇。”
陈阳一边演示,一边低声讲解。
“用意不用力,以呼吸为引,感知天地之气。”
“引气入体,滋养经脉,强壮根本。”
“这是真正的内壮之法,比外功更胜百倍。”
“但切记,不可贪功冒进,需循序而渐进。”
陈阳演示得很慢,讲解得很细。
第一遍,只讲呼吸节奏和意念引导。
第二遍,讲解气感产生的征兆和感受。
第三遍,强调注意事项和可能的风险。
三遍演示完毕,陈阳直接收功。
“记住了吗?”陈阳环视一圈,问道。
五人还沉浸在刚才那种奇异的韵律中。
闻言,连忙点头,然后又摇头。
“记……记住了一点,但好像又没全记住。”柱子老实说。
“多练,多体会……这套功法,从今晚开始,每晚睡前练一遍。”
陈阳站起身叮嘱:“但只能在绝对安静、无人打扰的地方练。”
“在练的时候,请注意,要专注,不能有丝毫的分心。”
“倘若习练过程中有任何不适,立刻停止,第二天告诉我是个什么情况。”
“是!”柱子铁蛋等五人齐声应道。
“回去吧。路上想想我刚才教的。”陈阳说完,转身先走了。
留下五人站在小树林里,一时间心潮澎湃。
“柱子哥……咱们这是……”铁蛋声音有些抖。
“当然是学真本事了。”柱子深吸一口气,眼神火热。
“陈阳哥教咱们的,是传说中内家功夫,对吧!”
“不,我又预感,这可能比内家功夫那还厉害。”石头闷声道。
“我也感觉……刚才看他呼吸,我胸口都跟着发热。”
“我也是,这实在是太奇妙了。”水生也点点头。
“好了,都记住陈阳哥的话。”柱子沉声道
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