天羽门弟子求救，直到后来阮清溪都以为逃脱无望的时候，巨大火鸟却突然转向离去，才让她和常金锋二人获得了一线生机……
一顿包含灵气的饭毕，阮清溪和沈玉萱都心有所牵，各自打坐调息，不过沈玉萱是真正的打坐调息，而阮清溪则是不时担忧地看依旧昏迷不醒的常金锋一眼，又不时不安地望向布置着防护阵的洞口方向，生怕那巨大火鸟再次追来。
将阮清溪的一切看在眼里，沈玉萱只当不知，在山洞中一待就是大半天，被巨大火鸟近乎追出心魔的阮清溪见巨大火鸟一直没追来，这才渐渐平静了下来。
傍晚时分，心有亏欠的沈玉萱又开始生活做饭，当起了还债的小女仆。
不大的山洞中，属于食物的香味灵气四溢，打坐中的阮清溪忍不住轻嗅那其中的灵气。
平静下来后阮清溪已经理清了思绪，知道她和常金锋之所以能从死亡线上挣扎过来，恐怕是因为沈玉萱手中有化解魔气之物和滋养神识之物，无论是哪一种阮清溪都很感兴趣，可是修炼资源是每个修士的秘密，沈玉萱更对她有救命之恩，她怎能恩将仇报地打探她的修炼秘密！
中午那餐已经将阮清溪的身体调理好了许多，如今见沈玉萱做的下午饭中蕴含的灵气更甚浓郁，阮清溪心中愈加感激的同时也愈加震撼，隐隐觉得沈玉萱手中应该可能会有很多其余修士难得一见的好东西。
天羽门的修士几乎都知道木白逸对沈玉萱这个小弟子向来疼爱有加、维护非常，阮清溪只以为那些灵米什么的应当都是木白逸赏赐的，想必那能化解魔气和滋养神识之物多半也是木白逸赏赐的！
不过能拿下品灵气的炼丹鼎来做饭的修士，恐怕放眼古辰大陆，沈玉萱是唯一一个……
沈玉萱自然知道阮清溪会疑惑自己的好东西多，不过有一个厉害好师傅在，她知道阮清溪一定是不会认为这些东西是她本来就有的，所以她一点都不担心暴露，如果她担心的话当初就不会拿出来这些灵米之类了。
有了午餐的铺垫，晚餐沈玉萱做的十分丰盛，炖的那一锅高山野猪肉中更是被她悄然地添加了一些灵泉
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