他出身朔方，家中有一兄宇文善，一弟宇文恺。”
高殷闻言一惊：“宇文恺？哪个凯？”
许盆写出恺字，高殷顿时大乐。
“原来是这人的兄长啊……”
宇文忻是个能征善战、威名赫赫的勇将，在历史上也很有名，讨伐北齐时，高纬亲统六军，声势极大，宇文邕害怕得想撤军，是宇文忻劝告说“以陛下之圣武，乘敌人之荒纵，何往不克！若使齐人更得令主，君臣协力，虽汤、武之势，未易平也。今主暗臣愚，兵无斗志，虽有百万之众，实为陛下奉耳！”，宇文邕才敢继续攻齐。
之后在并州，宇文邕被高延宗打崩心态，又一次想跑路，还是宇文忻劝告，宇文邕才坚持下去，最终消灭北齐。
而后杨坚篡权，王谦、尉迟迥、司马消难三总管起兵反抗，消灭尉迟迥的就是宇文忻，而且宇文忻精通兵法，治军严整，当时宇文忻被晋封为英国公，六军中只要有一个好办法，即使不是宇文忻所提出来的，部下也会说：“这一定是英国公的办法。”
后来杨坚想让宇文忻攻打突厥，但高颎觉得宇文忻有异志，不可委以重兵，于是杨坚作罢，还找借口免去了宇文忻的官位，因此宇文忻心生怨恨。他和梁士彦关系亲昵，恰好梁士彦也受杨坚猜忌，于是和宇文忻、以及迎接杨坚辅政，说出“公若为，当速为之；如不为，昉自为也”的从龙重臣刘昉一起谋反，最终失败，三人都被杀死。