蓝星粤省明阳市。
李渊穿着一身灰白色的练功服，正在河边广场上身形缓动打着八段锦。
“收式：两手合于腹前，体态安详，周身放松，呼吸均匀，气沉丹田。”
随着最后一个动作缓缓收势，一股温润的热意自小腹处升起，流转全身。
几乎同时，两行清晰而微亮的字迹在他眼前浮现：
【八段锦经验+1】
【八段锦：LV1（99/100）→LV2（0/1000），获得技能词条抽取次数＋1】
成了！
李渊精神一振，心神一转，打开只有他能看见的虚拟面板：
【姓名】：李渊
【寿命】：26/43
【智力】：7
【体质】：5
【身体状况】：近视，超重，肾脏囊肿，肝囊肿，脂肪肝...
【技能】：八段锦LV2（待抽取）、写作LV1、跑步LV1、演讲LV1
这个系统是半个月前出现的。
那天晚上，正在峡谷征战的李渊接到主任电话，通知第二天早上股份公司领导临时要来调研，公司运营汇报材料今晚要加班写出来，给他审核。
挂了电话，李渊对这种临时工作充满了厌恶，但又不得不做，毕竟还要生存。
嘟囔着将峡谷叉掉，紧急联系各部门，然后求爷爷告奶奶请求提供材料。
受尽同事吐槽的话，李渊终于在凌晨三点多把材料发给了主任，刚撑着桌子想站起来活动一下僵硬的脊椎，一阵突如其来的晕眩猛然袭来，眼前一黑，整个人便重重磕在笔记本电脑上。
再醒来时，这个系统浮现在他的眼前。
期间无论他如何呼唤、试探，都得不到半点回应，显然这个系统可能是不带智能的。
这半个月来，经过他的摸索，系统能将他日常中那些有益行为转化为可成长的技能，每一次练习、每一次相关行动，都能积累经验值。
当第一次看见“寿命”一栏的数字时，他冷汗涔涔，只能活到四十三岁？全是写报告久坐、不锻炼养出来的慢性病，终究在拿命换钱。
李渊不敢再怠慢，当即上网搜寻养生之法，试了多种网上流传的养身气功，只有八段锦触发了技能转换，也顾不得是啥原因了，每天早上五点半就起床打
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