代表天地的阴阳两种能量，乃是天地初生的本源，万事万物皆可回归于阴阳两种能量。再则就是自然界中最普遍存在的五行之力，金、木、水、火、土五种能量组成了千变万化的大自然。只是大自然中还有许多东西与这些能量混在一起，修真者将其吸入体内还要费心清除。也正因为如此修道之人才会选取那些最接近本源的地方作为修真的洞府，便是所谓的洞天福地。
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三个月的时间说长不长，说短不短，但是就在这三个月的时间里，却改变了许多事情。
碧筠院中练功狂人的名号正式从商风子的头上转移到了徐清身上。仅仅第一次进入龙崖洞竟然就一口气修炼了三天三夜。因为还没到辟谷之境，又向严人英求了一瓶五谷丹，吃一颗能顶一个月。
徐清这家伙第二次进了龙崖洞就生生从里面呆了二十八天！仅仅一个月时间他就将真元全部转化成了如血的赤红色，达到了《上清灵宝太上玄经》的顶峰。并且在两个月之内成功突破，达到了第二重的境界。这种进度虽然在峨嵋派历史上不是最快的，但是在碧筠院中却已经是名副其实的第一名了。
第二个变化就是严人英成功的突破瓶颈，修成《上清灵宝太上玄经》第五重，买入了太玄境界。只不过这似乎早就是理所当然的事，倒也没有人太过惊奇。就是师兄弟几个大吃了一顿表示恭贺。
也许是被徐清的神速和严人英的成就给刺激了，商风子也开始疯狂闭关，却因为一时不慎伤了筋脉，险些走火入魔。幸亏醉道人及时赶到，助其疏理了筋脉这才没有酿成大祸，即便如此半年之内也别想调动真元，真是欲速则不达了。
还有变化最大的就是白灵，这家伙还真是名副其实的‘大懒猫’，整日就在徐清旁边睡大觉，但那毛色却越来越柔顺亮堂，仿佛一片白雪相似。尤其是在龙崖洞中，甚至清晰可见一股一股能量竟然如漩涡一样冲入它的体内，比徐清吸收能量的速度可快多了！不过它隐藏的很好，谁也没有发现它的异常。便是有一日醉道人去玄冥洞修炼正好撞见，也只愣了一下，旋即似有所悟的笑了笑，
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