什么有价值的信息。
居住隔离让两边简直两方世界，天差地别，比任何一个城市都要两级反转。
陈湛随便找了个码头客栈，两人进入其中休息。
“先休息，晚上去太阳沟探探。”
叶凝真放下随身包裹，掏出那天缴获的画轴。
陈湛路上也看了几次，但赶路没办法修炼，而且也验证了，没有学会的情况下，没办法触发【灵悟】。
很正常，如果只看一眼便能识海练功，那无敌了。
陈湛个把月便可以尝试抱丹了。
打开画轴，《内壮八段锦》展示在眼前。
画轴外观上非常精美，名字听上去也是神功内藏，颇为不凡。
但看上去，却没发现有多神奇。
画轴很长，总体是分布八个区域，八张图，八个老汉，在做八个动作，每幅图旁有一行字。
陈湛看的有些无语，八段锦他前世听说过，大概知晓，有八个动作，总体属于强身健体类的体操。
属于《养生术》范畴。
但这《内壮八段锦》不可能是后世八段锦那种‘健身操’。
就像现在的太极，也不是后世公园老大爷打的太极。
仔细看了看，八张图中老汉身高相貌画的潦草，但筋骨肌肉流动，乃至穴位都被用黑色墨点标记出来。
“这么细节？”
画轴很窄，横两幅图，竖四幅图，所以画上的人本来就不大，初看没发现这些细节。
再看旁边在的文字。
双手托天理三焦。
左右开弓似射雕。
调理脾胃须单举。
五劳七伤往后瞧。
摇头摆尾去心火。
两手攀足固肾腰。
攒拳怒目增气力。
背后七颠百病消。
“不对吧，这他妈就是八段锦啊...”
这个歌诀一看，陈湛回忆起来不少，这不就是八段锦吗？
养生功...
陈湛直接说出声来，叶凝真好奇道：“你知道这是什么功法？”
陈湛无奈，这要是普通养生功可太坑了。
“之前听过，好像是普通的养生功法...”
养生功夫不算什么，各门各派
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