“现在才早上五点钟，若是争取一下的话，或许还能走完第三步！”
高树看了一眼手机后，感觉时间还有点早，于是便开始了宗师第三步的修行。
有了之前的“炼皮”、“炼肉”经验后，他在这第三步“炼筋”上，就显得从容了许多。
这第三步所需要炼的“筋”，乃是指人体的筋脉。
即为人体内连接骨骼、肌肉的韧带和血管脉络系统。
在气血之力的锤炼下，这一条条筋脉仿佛被一股强大的力量拉长，疼痛和麻木感交织在一起。
这种感觉很是奇特，让高树有种难以言喻的爽感。
“不对啊，我也不是那啥呀？”
“这怎么疼和麻之间，还有点爽呢？”
他很是疑惑自己身体的反应。
难道在“练筋”这一步中，自己被激发出了什么特殊爱好不成？
在他有些忐忑的心情中，这第三步终于是走到了结尾。
“呼……”
高树长长吐出了一口浊气。
这第三步比第二步简单了很多，疼痛感没那么强，但同样对于身体的增强幅度，显然也没有那么多。
他从床上下来，简单活动了一下身体。
随后，他就发现在完成“练筋”后，自身的动作变得更加灵活和迅捷了，肢体也更加协调。
尤其是在出手时，无论是力度，还是速度，都得到了前所未有的增强。
“一晚就接连完成了五分之三！”
“我果然是绝世天才啊……桀桀桀……”
高树忍不住发出了经典的反派笑声。
“卧槽，这都已经快要八点了？”
笑完之后，他看了一眼手机，这都已经是七点半了。
他没想到，这第三步“练筋”也折腾了两个半小时的时间。
“后天就要上学了，我得抓紧时间了！”
他将手机揣回兜内，又环视了一圈，发现没落下什么东西后，这才拿起这三天的生活垃圾，离开了暂居的房子。
扔掉垃圾后，他又谨慎地检查了一遍曲家村的情况，确认仍旧没有人类活动的痕迹后，方才转身离村。
因为时间有些紧急的缘故，高树一路跑到了三道镇。
可等了十多分钟，也没等来之前乘坐的那路远郊公交车。
无奈之下，他也只好选择打车了。
“都
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