范理看都没看那排长长的数字，目光直接锁定最下面的一行。
“月卡多少钱？”范理指着那行字问道。
小妹愣了一下，业务熟练地解释，“月卡588，不过帅哥我不建议你办月卡，算下来一天要快二十块钱，非常不划算。”
“就办月卡先试试。”范理掏出手机，打开扫码界面。
他太了解自己了。今天热血沸腾来办卡，说不定下个礼拜连这家店的门朝哪开都忘了。
“滴……”支付成功。
小妹利索地录入人脸信息，递给范理一把储物柜钥匙。
范理接过钥匙往兜里一揣，顺着指示牌走进了训练区。
一推开玻璃门，场馆挺大，灯光明亮，一排排的器械整齐排列。
范理站在入口处，像个刚进城的老农。
左边是个像巨大蜘蛛架子的东西，右边是一排长得差不多的座椅，前面还挂着一溜黑乎乎的铁片。
他溜达着走到哑铃区。这里人最多。范理找了个空位，看着架子上一排排哑铃，从最左边的两点五公斤，一直延伸到最右边的五十公斤。
他伸手握住一个十公斤的哑铃，学着旁边一个大哥的样子，单手往上弯举。
“嗯？还挺沉。”
范理嘀咕了一句，肱二头肌立马绷紧了。连着做了五个，手腕就开始有点发酸。
就在这时，旁边走过来一个人。
“哥，第一次来咱们健身房练啊？”
范理转过头。来人是个穿着黑色紧身速干衣的青年，脖子上搭着条白毛巾，手里还端着个装满淡黄色液体的摇摇杯。这男的体型不像健美大汉那么夸张，但是手臂线条匀称扎实，看着干练精神。
“啊，对。刚办的卡。”范理放下哑铃，揉了揉手腕。
“我是咱们店的驻场私教，叫陈宇。”
教练笑了笑，态度挺随和，没有那种逼着人掏钱的压迫感，“哥怎么称呼？平时有运动习惯吗？”
“免贵姓范。运动嘛……平时颠勺算不算？”范理随口答道。
陈宇愣了一下，笑着接茬，“颠勺也算上肢发力。不过看哥这动作，应该是纯新手吧？刚才你那个弯举，手腕没锁住，主要靠腰在借力，练久了容易伤着腰椎。要不要了解一下咱们的私教课？我带你测个体测，针
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