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第19章 意守丹田[3 / 3]

经到丹田了。”

岳不群瞬间愣住了。

他知道自己儿子资质出众,但没想到竟好到如此程度。

他本来已经做好了花一天甚至几天时间,让儿子慢慢找感觉的准备,结果……这才过去多久?一盏茶的功夫都不到吧?

岳不群深吸一口气,压下心中的震惊,尽量让自己的语气保持平静:

“好,既然气息已经归位,那接下来要做的就是温养。

每天打坐修炼,让丹田中的气息慢慢壮大。”

他顿了顿,又叮嘱道:“记住,初期修炼,切忌贪多。

每次打坐半个时辰就足够了,时间太长反而有害无益。”

岳承志认真地点了点头。

岳不群站起身,看着盘腿坐在地上的儿子,心中百感交集。

他想起自己当年学这门心法的时候,光是“意守丹田”这一步,就花了整整三天才找到感觉。

而他的儿子,只用了一盏茶的功夫。

“承志,”岳不群的声音有些沙哑,“你……你再试一次,从头到尾做一遍给我看看。”

岳承志点点头,重新闭上眼睛。

意守丹田,放松呼吸,引导气息……这一次比第一次更加顺畅,很快就回到了丹田之中。

整个过程,不过十几个呼吸的时间。

岳不群站在一旁,看着儿子那气定神闲的模样,忽然有种想要仰天长啸的冲动。

但他还是忍住了,只是微微颤抖的手,出卖了他内心的激动。

“好,”他的声音有些发颤,“很好。”

他转过身,看向一旁的令狐冲。

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