希望中，开始了。
无数人在默默祈愿，愿生存，愿团聚，愿明天更好。
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大年初一。
早晨，汉武地下城的居民们是在一阵提示音中醒来的。
当然，这不是警报，而是来自个人终端或者公共信息屏的强制推送通知。
【新年伊始，战区最高指挥部、生命科学与潜能开发总局，面向全体居民，发布《全民体质提升与潜能引导试行手册》第一期，请务必查收并认真阅读。】
人们疑惑地点开，发现附件是一本名为《全民进化》的电子书册，封面简洁，只有书名和华夏徽记。
打开扉页，是一段鼓舞人心又语焉不详的序言，强调：挖掘人类自身深层潜能，适应新时代生存挑战等等。
再往下翻，内容却让许多人愣住了。
第一页就是一张清晰的人体正面图，上面标满了密密麻麻的红点与古怪名称：百会、膻中、气海、涌泉......
旁边还配有详细的文字注解，说明这些是人体重要能量节点。
再往后，是一系列静态图示和简单动画，演示着各种缓慢、舒展、古怪的肢体姿势，每个姿势都标注着呼吸的节奏，深吸缓呼、闭气吐纳等，以及同时需要用意念关注的能量节点，也就是穴位。
接着是：基础冥想引导。
教导如何放松，如何排除杂念，如何感受身体的微电流或者温热感......
这......
怎么看都像是一本古色古香加融合了现代图示的......保健手册？
或者，是某种康复体操？
公共论坛和内部通讯网络全部瞬间炸开了锅。
“啥情况啊？大年初一发健身教程？”
“全民进化？这名字起得挺唬人，内容怎么像是旧时代大爷们练的气功啊？”
“官方终于开始关注我们的精神健康问题了吗？末世压力大，练练也好......”
“你们看第三章没有？‘引气初探’、‘气感培养’、‘周天运转’......哎卧槽这用词，过分了啊！”
“哈哈哈，官方带头练气功？这新年礼物可以，但我觉得不如给点粮票来得实在，眼馋那个一星强化药剂很久了
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