调小了一些,转过身看着她。
张秀英说这番话的时候表情平静,像是早就在心里对自己说过很多遍了,不由得对她有些敬佩和心疼。
“张姐,以后有什么事可以跟我说。”王大壮的声音比刚才轻了一些,带着些许温柔道:“至少这半个月里,别什么都自己扛着。我别的不行,好在身强力壮,或许能帮上忙。”
张秀英看着王大壮,火光从侧面照过来,把他半张脸照得温暖明亮。
她张了张嘴,眼眶微红起来,哽咽了一下道:“好,张姐知道了。”
不多时,药熬好了。
王大壮把药汤倒进碗里,端着走回来放在张秀英面前,褐色的药汤冒着热气,散发着一股微苦的草药味,里面有一丝若有若无的甘甜——
是王大壮特意加进去的那味玫瑰花干的味道,来调解一下味蕾。
张秀英也是毫不犹豫地端起碗喝了一口,发现没有太苦,甚至还有一股淡淡的回甘。
她又喝了两口,直到碗底见了光才放下,用手背擦了擦嘴角。
“大壮,我平时还需要注意什么?”
王大壮在她旁边的凳子上重新坐下来,想了想道:“张姐,你这个病跟肝气郁结有关,所以平时饮食上要注意几点。”
“就是少吃辛辣刺激的,辣椒、花椒、生姜这些容易助火生热,加重病情。也要少吃油腻的,肥肉、油炸食品不容易消化,容易生痰湿,肝气郁结加上痰湿,就更难化开了。还有发物也要少吃,羊肉、海鲜这些容易诱发炎症。”
张秀英认真地听着,默默在心里记下来道:“那我应该能吃啥?”
“多吃清淡的,蔬菜水果、豆制品、山药这些健脾祛湿的食物。回头我给你写个单子,你照着吃就行,不用太刻意,只要别太重口,多吃五谷杂粮,对身体好。”
张秀英点头应了,紧接着又问了一句道:“那治疗呢?你刚才说要针灸和吃药。”
“对,我打算用古法给你治,除了吃药和针灸,还要配合药浴。”王大壮此刻已经有了治疗思路,所以不假思索道。
“药浴?”张秀英的脸微微红了一下,“是……什么意思?”
“就是用熬好的药汤泡澡,让药力通过皮肤渗透进去。这是一种外治法
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