有人在院子里站好队伍，伍斌下达了今日训练计划。
随后，季兴在苦练《虎豹四十八手》桩功的师兄们，羡慕的眼神中，再次被伍斌狠狠“毒打”。
但这次毒打的时间很短，毒打后，伍斌并没有让他自我恢复，而是将他扛到屋里，细心帮他推宫活血，等恢复差不多。
然后，再次毒打！
如此往复三次，直到季兴连叫都叫不出来，才停下手来。
“唔，唯有这样，药力激发的才彻底呀！
来，季兴你边恢复体力，边看我来做《虎豹四十八手》...”
伍斌缓缓演示，速度虽慢，但一招一式皆有开碑裂石之威。
“注意看，你要明白何为力从地起，节节贯通...”
季兴在伍斌的演示下，感受到：
虎之威，豹之灵。
《虎豹四十八手》以模仿虎豹之形，一招一式中既有虎的沉稳，也有豹的迅捷。
有虎雷霆万钧之势，也有豹鬼魅般的速度。
“《虎豹四十八手》讲究的由外而内。
外熬炼筋骨，内蓄养气血。
配合呼吸法门，在气血不断壮大中，先练肉，再炼筋，后养骨；
可使肌肉凝实，经络如弦，骨骼如铁石。”
伍斌演示完毕，缓缓收招，轻吐浊气。
【技艺：虎豹四十八手-未入门
经验：0/80
入门后会依据修炼者自身特性觉醒：虎意/豹意
虎意：肌肉得到加强，侧重于力量与抗击打能力。
豹意：肌肉得到加强，侧重于爆发力与速度。】
“好像全都要啊...”
季兴看着技能面板，呜呼叹息，总是二选一，让他很难做啊，而且这次不是主动二选一，而是被动二选一。
同时他也明白为何伍斌手下弟子，会分别修炼《猛虎劲》与《迅豹劲》。
但季兴有些不死心，便开口对伍斌问：
“师父，师兄们练习《猛虎劲》《迅豹劲》是不是因为虎豹之劲，难以兼得？”
伍斌点了点头，又摇了摇头：
“每个人根骨不同，修行自有极限，如果你根骨好，虎豹之意自可兼修。”
“你罗师兄根骨上上，乃虎豹之意双修，你根骨堪堪能修习《虎
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