神色不变，只淡淡开口，温和安抚少年：
“很正常。深山的空气本就比村落好，远离人杂喧闹、烟火嘈杂，心境放松、身体舒展，没有琐事扰心，吐纳自然顺畅许多。你沉下心继续练，好好把握住今晚的状态。”
陈石闻言恍然点头，不再多想。
原来如此，难怪总觉得浑身舒畅、修炼事半功倍。他不再迟疑，再度闭目凝神，沉入打坐吐纳之中。
篝火摇曳，晚风轻柔，无乾静静蛰伏一旁。整片山崖静谧幽深，丝丝缕缕的地脉之气无声滋养着少年躯体，一场水到渠成的武道突破，已然近在眼前......
天色尚蒙着一层青灰色，东方山尖仅仅透出一丝极淡的微光，整片兴安岭还浸在清晨的薄雾里，林间静悄悄的，只有早起飞鸟偶尔发出几声轻啼。
陈石一觉醒来，头脑清明，浑身筋骨都透着一股难以言喻的舒展暖意。他侧头看了一眼一旁闭目调息的周牧云，又瞧了瞧蜷在不远处酣睡的无乾，生怕拳脚发力的动静惊扰师父休息，不敢在营地附近操练。
他轻手轻脚站起身，放缓脚步，悄悄朝着远离露营地的林间空地走去。一直走出百十多米，确定动静传不回去，陈石才停下脚步。
先是沉腰扎下马步，活动周身关节，手腕、脚踝接连转动，骨骼发出一阵细密轻微的噼啪声响。经过昨夜在地脉气息滋养下的吐纳调息，他明显感觉到体内气息比往日充盈绵长。
“先练外功。”
陈石深吸一口山间微凉的空气，收敛心神，起手演练八极拳。