涨了一大截，四肢百骸里充满了前所未有的充盈感。
他的个子好像又高了一点，身材修长，一件简单的青色修炼袍穿在身上，衬得愈发挺拔。
他迈步推开修炼室的石门，走出修炼室。
走廊里很安静。
洞府外面隐约有鸟啼声，从很远的地方传过来，隔着石壁变得又轻又薄。
修炼室的门外靠墙摆了一张灵木椅。
蒋诗晴就坐在椅子上，膝上摊着那本深蓝色的沧浪真解。
她今天穿了一件浅紫色的裙子，裙摆垂到脚踝，被灵灯的光线映出极淡的纹理，腰间用银色的丝绦轻轻束着，勾勒出一道纤细的腰线。
她正皱着眉头一页一页地翻着功法，嘴唇无声地翕动着，像是在默念某段口诀。
沧浪真解的书页上，除了原本的银色篆字外，角落里还多了一些细密的小字。
那是陆阳专门为她留下的注解。
考虑到要指点蒋诗晴修炼沧浪真解，陆阳原本的1级感悟程度肯定是不够的。
所以他就索性使用了三万的功法经验，将沧浪真解提升到了3级。
3级的沧浪真解，已经相当于大成境界了，足够指点蒋诗晴入门。
陆阳花了整整三个晚上，从头到尾在这本秘籍上留下了自己的感悟和讲解。
每一处关窍都标了注释，每一条灵气运行路线都画了简化图示，一些特别晦涩的段落旁边甚至用极小的字写了通俗的解释。
这可把蒋诗晴感动坏了。
那几天晚上她连续解锁了好几种新的双修姿势，热情无比。
可惜热情归热情，还是人菜瘾大。
尤其是，随着陆阳的体质越来越强，蒋诗晴败下阵来的速度也越来越快。
林樱又经常一炼丹就是一整天，陆阳的日常休息任务很多时候只能让蒋诗晴一个人扛。
有几天，蒋诗晴走路的时候腿都在发软，最后可怜兮兮地拽着陆阳的袖子哀求陆阳给她放几天假。
陆阳虽然是个渣男，但又不是魔鬼。
看她那副模样，便老老实实地自己打坐了几天。
为了这事，蒋诗晴还私底下找林樱商量过。
她的意思很简单，单打独斗不行，那就联合作战。
陆阳自然是十分期待的，不过两人之前关系并不太熟，所以林樱还是
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