火拳法和疾风步法。
半个时辰后，熔火拳法终于突破至圆满境界，招式组合更加顺畅，变化更快，滞涩感全无。
每一招都信手拈来，无需多思。
“这是我第二套突破至圆满的中级武技，现在就剩中级身法武技还未突破了。”赵以安心中暗喜。
“明后天再努力一把，定能将疾风步法练至圆满。”
“疾风步法突破后，我的中级组合武技定能更上一层楼。”
练习了一会儿武技，体力消耗不小，赵以安盘坐在床上，开始练习内力搬运法。
内力愈发活跃，溃散速度减慢，凝聚速度加快，冲击穴窍的进度快了十几倍。
坚持了约莫十分钟，赵以安成功冲破第31个穴窍，内力填满。
从破窍初期突破至破窍中期，实力有了显著提升。但他并未停下，继续冲击下一个穴窍。
又过了一会儿，他再次成功冲破一个穴窍，直至第33个穴窍时，才感到恶心反胃、头晕眼花，知道身体已至极限。
赵以安睁开眼，站起身来。
“冲破了33个穴窍，内力又提升了一大截，实力更强了。”他满意地想着，“可惜加强版养元丸又少了一颗，现在只剩30颗了，还是得节省点用，关键时刻再拿出来。”