在萧霖恢复过来后苏欣又开始了对他的“训练”，而且一回下手比一回重，而且还动用了法力，要知道苏欣可是炼元后期，而萧霖不过炼气六层而已，中间相隔这一个大境界呢，苏欣一动用法力基本上萧霖都躺着回来的。
在苏欣持续不断地”训练”下萧霖发现了一个让他感到高兴有感到悲伤的事，这就是他修炼的炼体道法居然在以很快的速度提升着，原本他的身体只能承受第二遍灵纹封锁的灵气冲刷，但现在他已经开始刻第四遍灵纹了这速度可比正常修炼快上不少。
不过悲伤的是一直被苏欣当皮球在练武场踢来踢去这让萧霖的自尊心很受伤，而且苏欣打着打着总会来那么一下狠的，不过萧霖再也没有出现过光屁股的情况了，因为苏欣给了他一套下品法衣，这件法衣是以厚土蚕丝为原料加上玄金丝织成的。
厚土蚕是厚土界的一种特有的灵蚕，其丝韧性十足，常用于各种法衣的制作。穿上这件法衣过后萧霖再也不用担心会出现被苏欣震碎衣服的尴尬情况了，同时苏欣也不在担心自己如果控制不好法力会将萧霖的衣服震碎了，于是下手也就更加的大胆了，每一次都将萧霖踢得鼻青脸肿才停下来。
说起来也有意思，揍了萧霖这么久苏欣就从没有用过一次手，每一次都是动脚，萧霖想不清楚这是为什么。
“妈的，难道我天生是个受虐待命吗？怎么被揍得越狠我这道法修炼得越快啊？”萧霖一边刻着灵纹一边吐槽。
随着手法越加熟练萧霖刻灵纹的速度也越来越快，现在的萧霖只需要两天的时间就可以给自己的全身刻上一遍。刻完灵纹后萧霖提着镰刀出门走进了药园，这一次他是要去割一点冰灵草来炼制冰灵液的。
萧霖觉得自己以前对冰灵草的收割太不合理了，以前他都是等冰灵草想到膝盖高才去收割，但后来他发现冰灵草在长到膝盖三分之二高度时收割为最好，因为冰灵草一旦超过这个高度成长速度就会变慢，从膝盖三分之二长到膝盖处用的时间是前面的一倍有余，而冰灵草只要度过幼生期后其中蕴含的冰灵气并没有太大的变化。
自从萧霖改变收割频率后冰灵草的产量比以前增加了一倍多，除
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