看着在场之中的众人正在不断的锻炼身体以桩功养练自身，五个老头在村子之中走了一圈之后，这才各自找了个角落坐下。
看着近几日大鱼大肉补充，却仍然精气神稍微有些欠缺的年轻人，只看到张老头则是感慨似的开口说道:
“怪不得老宋头到了这个年纪还身强体壮，牙齿倍棒，原来这一门传承之中的东西竟如此耗费资源。”
“如此大鱼大肉，米面粮油供应着吃喝，这些年轻人也有些气血不济，若是搁在以前，怕不是三两天就能把咱们高山村给吃穷了吧。”
听到了张老头如此说，那老王头也是点了点头，随即有些庆幸的开口说道:
“幸亏咱们几个老骨头没有跟着这些年轻人一起去逞强扎桩，要不然的话说不定这时候咱们也该去后山跟列祖列宗报道去了。”
“宋老头手中是真握着好东西呀，早就知道他深藏不露，没想到他竟然藏了这么多，果真是有文化的老东西肚子里就是能藏住事儿。”
听到了王老头所说的话，现在几个老头也是各自点头，现如今他们确确实实也是感受到了锻炼的好处。
原本腰疼，胳膊疼之类的，在锻炼了一段时间之后，身体也开始逐渐的强健起来，甚至曾经的老毛病也没那么厉害，或者不再犯了。
不过这也只是相对应的。
表面上的一些疾病伤势没了但终究也是年纪太大了，不可能真的返老还童，但就算是如此其他人也是已经非常的满足了。
说不定凭借着这一个方法，他们五个老头真能长命百岁呢。
就在这个时候，只看到王老头突然看向远处半山腰的道观，随即有些好奇的开口说道:
“你说老宋头整天神神秘秘的，说是要给这些年轻人去熬些药草，你们说这药草好不好使？”
虽然在传说之中，要想练武就得不断的服用种种药材养炼身体，但高山村终究也是没有这类的知识传承。
再说了。
这群人都在山里，山里也偶尔会是有一些草药，草药的什么能力他们其实有一部分也是知晓的。
更重要的是，有宋风的求真观在山林里面，村子里一些小病大病也都喝些草药，他们大多也都是尝过的。
“普通的药草怎么
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