试一次，立刻点头。
“是！”
五分钟后。
沈砚重新站到了起跑线前。
陈刚握着秒表，脸上的表情也认真了起来。
他倒要看看，沈砚这个一分四十，到底是怎么跑出来的！
“准备！”
沈砚身体前倾，目光落在前方。
“开始！”
陈刚按下秒表。
沈砚几乎同时冲了出去！
起步、加速、进入障碍区。
陈刚的视线一直跟着沈砚。
前面几个障碍结束，他脸上的怀疑便已经消失了大半。
没有多余碎步，没有无效停顿。
起跳位置、落地重心和障碍之间的节奏转换，全都稳定得不像一个只练了两个星期的新兵！
最离谱的是，沈砚的动作并不是那种只求快、不顾稳定性的冒险跑法。
他每一次起跳、翻越和落地，都留有足够的控制空间。
“这小子……”
陈刚盯着沈砚通过高板，嘴角微微抽动。
“为了求稳，还没有拼命冲啊！”
返程以后，沈砚的呼吸明显加重，可整套动作依旧没有变形。
最后一百米，他再度提速！
这一次，沈砚不需要分心去看秒表，更不需要抬手按停计时，只需要盯着终点全力冲刺。
三十米。
二十米。
十米！
沈砚一口气冲过终点线。
陈刚迅速按停秒表。
他低头看向屏幕。
一分三十九秒！
陈刚沉默了。
沈砚继续向前慢跑了一段，随后转身走了回来。
“连长，多少？”
陈刚没有立刻回答，只是低头又看了一眼秒表。
一分三十九秒！
“你刚才自己掐的一分四十，还真不是掐快了。”
陈刚将秒表递给沈砚，表情复杂。
“是掐表耽误了你一秒！”
沈砚接过秒表看了一眼，脸上终于露出笑容。
果然进了一分四十！
虽然只是快了一秒，但这意味着他这段时间对动作和节奏的调整没有问题。
陈刚则完全笑不出来。
两个星期。
一分三十九秒！
再照这个速度练下去，沈砚是不是准备再过一个月，直接让全军纪录感受到来自新兵连的压力？
陈刚忽然想起，沈砚刚练二十公斤负重五公里的时候，自己还担心他进步太快，把身体练
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