许澈和小林千奈一起走出校门。
两人出来的比较晚,校门口的人已经少了很多。
许澈偏过头,看了一眼身边爱喝奶的乖宝宝小林千奈说一句。
“千奈,我待会儿要去健身房。”
小林千奈抬起头看着他,点了点头:“好的前辈。”
“你呢?”
“我去买菜。”小林千奈说,“前辈晚上想吃什么?”
许澈想了想:“随便,你看着做。做好了跟我说一声。”
“嗯嗯。”
小林千奈用力点头,“那我买完菜回家就做饭,做好了给前辈发消息。”
许澈伸手在她头上揉了一把:“行,那我先走了。”
小林千奈站在原地,看着许澈的背影越走越远,嘴角还挂着笑。
前辈虽然说随便,但她还得得好好做!
那今晚多做几个菜。
前辈健身肯定很辛苦,要补充营养。
她转过身,往超市的方向走去。
许澈到“明日牛郎健身房”的时候,前台那个小姑娘正在低头看手机。
听到推门的声音,她抬起头,看见是许澈,眼睛一下子就亮了。
“许澈先生!您来了!”
许澈冲她点了点头,换了衣服走进器械区。
今天练腿。
深蹲架前面,许澈开始上片。
一片,两片,三片,四片,五片……直到到了加到了三百公斤。
杠铃杆被压得微微弯了一点。
许澈轻松蹲起。
旁边几个在撸铁的壮汉看见他,眼神都往外凸了。
上次那个听了许澈说的“琦玉训练法”的两个壮汉,直接开始上了跑步机,心里发狠今天不跑十公里绝对不下来。
许澈蹲完五组,又去做了腿举、腿弯举、箭步蹲。
练完腿,他浑身是汗,黑色的运动T恤贴在身上,把胸肌和腹肌的轮廓全勾出来了。
又做了一会拉伸,就在许澈准备去洗澡时,门口传来高跟鞋踩在地板上的声音。
“日川君。”
神谷绫乃的声音从背后传来。
许澈转过身,看见神谷绫乃站在他身后大概三步远的地方。
神谷绫乃明显不是来锻炼的,她穿着一件白色的真丝衬衫,下身是一条黑色的包臀裙,裙摆刚好到膝盖上面一点。
腿上裹着黑色的丝袜,脚上踩着一双黑色的尖头高跟鞋
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