忒重，一个差不多100公斤。
马克-马德森打量了一下刘莽的身材，然后说道：“艾斯你要从轻量级训练开始，这个大轮胎太重了，像这些哑铃、负重铅块还不错，还需要买拉力绳、铁链、瑜伽球有吗？健身房有？OK，还有人力板车……”
最后刘莽开着皮卡和马克-马德森再去了一趟城内，不仅仅是去器材店，还去了杂货铺、五金店、钢材店……买了一堆杂七杂八的东西。
付了一个月酒店房费，莱维娅从瓦妮莎那里拿到的这家酒店的VIP卡，是以前瓦妮莎和科比还没在曼哈顿海滩买房的时候常常来玩的时候用的，可以五折，住到7月30号，房费和小费、预定每天送指定的水果和饮料之类的一共花了一万美刀，买一堆器材和杂七杂八的东西花了1万二千美刀，外加马克-马德森的工资，一下子两万五千美刀没了。
刘莽心里在滴血，想要变得更强，钱肯定没办法少花，除了这些，之后每天的营养餐哪怕亚莉克希娅会和马克-马德森学习该准备哪些食物可以自己做，材料费也是一个不小的开支。
穷文富武真的不是一句空话。
以前在菲利普斯球馆训练的时候，营养餐球队准备好，什么器材都有，还有免费的训练师用，这自己给自己准备这些的时候，才知道什么都是钱！
忙活着买东西和搬到健身房以及小别墅的门口的一堆去沙滩上练的器材，一下午就这样过去了，约好了明天早上六点开始训练，马克-马德森兴奋的回去了。
和全明星球员一起训练、给全明星球员当训练师，马克-马德森还有点小激动，毕竟只是个二十五六岁的小青年，NBA最底层的球员，休赛期和大牌球员训练的机会可不多。
刘莽忙了一下午一身汗，回到房间洗了个澡，然后来到大客厅，亚莉克希娅已经把晚餐准备好了。
“大叔大叔，黛娜听说我们接下来一个多月就在洛杉矶住了？”黛娜兴奋的蹦起来。
刘莽赶紧抱住：“嗯，现在回亚特兰大估计你们出门都难，肯定很多记者，我们就在洛杉矶玩吧，那些家伙肯定想不到我们就在科比
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