出乎所有人意料，陈浩跑完一圈的时候，其他人最快的才跑完半圈，陈浩速度极快地咬住大部队的尾巴，并且开始对末尾的人开始套圈，当陈浩跑过除他之外的第一名时还大喊了一声：“一圈！”
“别看你现在跑得快，一会儿你连爬的力气都没有。”这个想法几乎是所有人的共同想法，包括旁边观看的顾主任几人。
但他们失望了，陈浩很快开始第二次套圈，在众人的惊诧中，第三次、第四次......每一次超越第一名时，陈浩都会大声喊出套圈的数量。
陈浩的心跳开始加快，但每一下心跳，都会伴随着一股力量从体内勃发出来，陈浩越跑反而感觉越轻松。
随着套圈次数的不断增加，陈浩喊出的数字犹如一根鞭子不断抽在场中众人身上，已经有人沉不住气开始加速，试图缩小和陈浩的差距。
但让他们失望的是，不仅差距没有缩小，还在不断变大，直到陈浩喊出13这个数字时，陈浩终于停下脚步，他20圈一万米完成了。
他的身上大汗淋漓，感觉却畅快无比，场中的学员仍在努力奔跑，而场边的顾主任几人已经目瞪口呆。
陈浩一身汗水地卸掉身后的三个沙袋，看着用看怪物的眼神盯着自己的几人，轻声笑道：“顾主任，你们怎么了，盯着我做什么？”其实陈浩这是在明知故问，既然要震慑，那就连着顾主任他们顺带着一起最好，让所有人都不敢轻视他陈浩，从他来的这一会儿，这姓顾的对他可并不怎么友好。
陈浩走到后勤人员早已准备好的两个大水桶前，用水舀咕咚咕咚猛灌了几舀，嗯，后勤战士贴心地在水里加了盐。
喝过水的陈浩丝毫不见疲态，走到场边，大喊：“你们这帮废物，快一点，再快一点。”
面对陈浩的羞辱，那些学员没觉得有什么不对，他们确实是废物，尤其在陈浩面前。
实在是差距太大了，大到他们连愤恨的心思都没有，他们唯一能做的就是咬紧牙关拼命向前奔跑。
终于，有学员完成了20圈，一过终点线立刻像死狗一样躺在场地边一动不动。
陈浩一点不客气，过去把瘫在地上的都拽了起来，让他们都起来做拉伸。陈浩
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