就像一潭烂泥一样软倒在沙发里。
体力这个东西啊，真不是说有就能有的。
得需要锻炼，需要持久型的锻炼。
比如说陈红，她现在就面不红气不喘，感觉没什么事儿一样，这个就是人家从小锻炼的结果。
“小红，你小时候是怎么练习的呀？怎么感觉你体能这么好？这都跳了三个多小时了，啥动静都没有。”
我有些好奇的出声询问，很想知道陈红到底是怎么练的。
感觉真的像电视剧里面演的大侠一样，连跑带串三四个小时不带喘气儿的。
“哥你可不知道，我们以前那可是冬练三九，夏练三伏，功夫上了身才停下来。”
“而且现在上身之后，我每天会抽出两个小时来锻炼。”
上身？什么意思？
我不太听得懂这到底是什么意思，感觉好深奥的样子。
陈见我完全听不明白，很热情的给我解释，正好现在是休息时间。
好一番解释之后我才听懂这到底是什么意思。
原来所谓的功夫上身呢，就像是打篮球的肌肉记忆一样，已经到了随意发挥的那种境界。
上了身的功夫就不容易退化，练起来也更加容易。
不过真正想要练到上身这个境界，还不是一般人能做到，起码我的话只能说是勉强。
看来我跟小红的境界还是差了很远。
“小红，你家这么厉害，那是不是就是传说中的武林世家？还是隐藏的那种？”
陈红在面对这个话题的时候突然沉默了，脑袋压得低低的，一直没有说话。
见状我也知道自己可能失言了，毕竟每个家都有每个家的一些难念的经。
沉默一会儿后，陈红才是又恢复了平日的开朗快活，很是热情的和我聊天。
只不过我隐隐约约能够感觉到，她言辞中带着一丝闪烁的神情，好像在避讳着什么。
午饭照例是陈红在做，她做的菜非常好吃，吃多少次都不会厌。
而且陈红会做的花样也相当多，这么久了我还没
本章未完，请点击下一页继续阅读！