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第256章 这不是一把糯米可以解决的事了[2 / 3]

Y。”

“喊出来!喊出你所有的烦恼!”

“勾勾DAY!”

“使劲喊!用出你拉屎的劲!”

“勾勾DAY!!!”

“还!不!够!”

江亦回理智那根线啪的断了,扯着嗓子大吼:“勾!勾!DAY!!”

李佳怡和秦佳明疯狂对着江亦回一顿神拍,学神发癫实录,以后可以拿着视频和照片威胁他。

江亦回喊了几嗓子,彻底放飞自我。

他不受控制地跟着大家一起乱喊乱闹,积压了十几天的压抑情绪奇妙地得到释放。

何豆豆和朱小童的任务完成,暗戳戳地啄到辛愿身边。

“你还别说,你这招挺好用。”

辛愿得意地晃了晃脑袋:“当然,这可是我花了大价钱学到的。”

虽然她没试过,因为之前工作实在是没时间去户外。

之前去上疗愈课,疗愈师说尖叫行为能让人的大脑分泌更多内啡肽,释放积聚的皮质醇。

大声尖叫,能够帮助身体舒缓压力和焦虑,发泄出压抑的痛苦,找回力量感。

从中医的角度来说,积压的负面情绪就是郁结。

而大声呼喊,恰恰是破郁的关键。

喊出的是郁气,疏通的是肝气。

调动的是气血,唤醒的是心神。

何豆豆拍了辛愿一下,惊呼:“你快看玉梅姨!”

辛愿踮起脚伸长了脖子看向活动室的最后方,从来不和任何人来往的玉梅姨正和澳芒大姨对着互啄。

朱小童要笑疯了:“服了啊!如果每天都可以勾勾DAY一下,大家的病早好了!”

大家跳了一遍还不尽兴,吵着让鸡妈妈组合再唱一遍《小鸡小鸡》。

一通闹腾下来,所有人都耗尽了力气。

虽然身体累了,但所有人脸上都挂着轻松的笑,仿佛吃了什么灵丹妙药。

有人直接四脚朝天地躺在地板上,有人爬上了桌子坐在桌子上,还有几个总吵架的病友神经兮兮地凑在一起叠罗汉。

见大家都没劲了,辛愿举着话筒微笑:“非常棒啊,看来今晚所有人都能睡个好觉了。接下来有请压轴选手——来自306病房的蓝梦小同学!”

刚才一直扯着脖子疯狂大喊,这时大家的嗓子全都哑了,但依旧热情地发出鸭子叫欢迎蓝梦登场。

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