主题:
字号:
16
行距:
2.0

下乡的娇娇女×腹黑的厂长(九十七)[1 / 3]

顾维微微一笑:“你要是翻译不好,厂里也不可能看在我面子上白给钱。”还是她有这本事,抓住了这机会。

江暖用公筷给顾维挟了一片粉蒸肉,“顾大哥,我一定好好翻译,不丢你的脸。”

顾维温声说:“你也注意身体,别太累了。”让她翻译,就是想多个补贴借口,并不是真指望她靠这个赚钱。

江暖道:“那当然。”重活一世,没什么比自己身体更重要。

白天逛了故宫,晚上顾含章早早睡了,江暖四点半吃过晚饭后,就没再吃东西了,她怕锻体时运动量太大,吃多了会呕吐,但准备了温水和黑巧克力补充水分和能量。

等顾维回来时,才晚上七点,江暖已经洗好澡,换上了宽松的运动服,头发扎了起来,她甚至已经做了一小时热水运动,浴室里也放了一个专门用来泡澡的木制浴桶,药水也熬好了,“顾大哥,需要现在就放进去吗?”

顾维点头说:“我来吧。”他把滚烫的药汁倒入浴桶,炖锅容量不大,药汁也只占了浴桶的底部,他又按照比例倒了六个热水瓶的热水,整个浴室顿时白雾弥漫,顾维盖上盖板,走出浴室。

江暖还在做热身运动,这也是顾维教她的,告诉她在锻体前起码要做一小时的热身运动,幸好她觉醒前世记忆后,就恢复锻炼,否则光这一小时热身运动都坚持不下来。

顾维捏了捏她四肢,微微颔首道:“可以了,我教你第一套动作。”他点开江暖的闺蜜机,将第一套动作又详细讲解了一遍,他也有电视,但远没有这个大平板方便,他就把视频移到平板里,方便她观看。

锻体第一套动作只有十分钟,普通人也可以练,但爆发力极强,没有运动基础的人坚持不下来,顾维让她带上粉钻手表,随时检测她心跳。

江暖跟着视频一个个地做下去,视频只有十分钟,但她第一次足足练了半个小时,因为每一个动作都要做到最标准,到最后面她甚至都有一种听到自己心跳声的错觉。

她最后连站立的力气都没有了,浑身大汗淋漓,顾维想上前帮忙,但被江暖拒绝了,强撑着一口气走入浴室,先简单地洗了一个淋浴,然后顶着一头湿发爬入浴桶。

本章未完,请点击下一页继续阅读!

重回1982小渔村
米饭的米
公若不弃,愿拜为义父
辣酱热干面
第四天灾从不相信钢铁洪流!
喀秋莎第一可爱
修仙界只有妖女了是吗
月下千早
四合院之扮猪吃老虎
戈壁孤狼夜
青山
会说话的肘子
仙命在我
杜养吾
半岛头号玩咖!
HKDoll
重生鉴宝:我真没想当专家
眀智
华娱从洪世贤开始
在下励志师
风起北美1625
一贱下天山
工业克苏鲁,从海岛领主开始
刀如故
娱乐:我就是顶峰
疑似风月
长生修仙:从福修开始
宅到时间尽头
以一龙之力打倒整个世界!
唐宋元明氢
美警生存实录:以德服人
夜叶总差
循规蹈矩能叫重生吗?
法学院新生
苟在武道世界成圣
在水中的纸老虎
全球觉醒:开局加入聊天群
飞翔的四眼
大明:从战场捡属性开创诸天大明
无谅888
税收只在机枪射程内!
践行践远
道君,从蓬莱筑基开始
临渊今天一定更
诸天影视从四合院开始
洒家要吃肉
魔王大人深不可测
晨星LL
穿越,然后被富家JK堵门
晚不鸽
人在斗破:天赋绝世竟带系统
仪昔
超武斗东京
木隐红尘
诸天:谁把他放进恐怖片的?
三维的乱象
F1:车神养成日记
诸位贱笑了
从梁祝开始燃烧世界
小黑帽
嫡明
戈昔
人在峨眉,开局获取金色词条
黑白大团子
祭祀百年,我成了部落先祖
山人有妙计
斗罗:三位一体,我贯穿了时间线
我不开挂
谁教他这么复国的
星罗封陈
别打扰邪术师搞科研
一枚有趣的土豆
穿越七零做外贸
青铜老五
精灵:开局格斗馆主,被娜姿缠上
今天洛尘涅槃了么
黑木崖抄书百年,我成了魔道祖师
仍是少年
重生华娱,95小花养成日记
闻风太白
坐忘长生
飞翔的黎哥
超凡崛起:开局契约银龙女伯爵
汤姆不吃糖
六十大寿来系统,儿子被退婚了!
九月有二
我靠烧香爆红娱乐圈
容焉
从肝熟练度开始长生不死
乌鸦还是黑的好
战锤之黑皇帝
辣椒炒恶魔
华娱浪子,怎么被天仙改造了?
快出栏的猪
星痕纹章
米里米里
我在俄国当文豪
卡拉马佐夫
奶爸学园
剑沉黄海