热的药汁包裹住她全身，身上有些微微发热刺疼，就好像药性透过毛孔丝丝缕缕地进入体内，她又拿出两个纸膜浸在药水里，泡透展开后是一张面膜、一张颈膜。
她仔细地贴在脸部、颈部，这样除了头皮和耳朵，别的地方都泡到药水了。江暖很满意，用手机开了半小时闹钟，就靠在枕垫上睡着了，入睡前还想着这浴桶做得真不错，她要多囤几个。
浴桶是顾维找人定做的，又窄又深，江暖正好进入后能把全身都泡在药水里，桶上还有一个盖板，防止热气流失，头部还有一个木制靠垫。她用上就觉得不错，多买几个，还能泡泡泡精油浴。
睡觉的时间过得很快，她似乎只是一个闭眼，闹钟就醒了，她迷瞪瞪睁开眼睛，只觉得四肢无力，完全不想动，她有气无力地拉下还没干透的面膜，想再眯一会，但门口传来顾维敲门声，“暖暖起来了。”
江暖“嗯”了一声，慢吞吞地爬出了浴桶，也不知道是不是自己错觉，浴桶里的药汁似乎淡了一点？她打开花洒，用清水冲走身上的药液，穿戴整齐后才带着顾维离开自己空间。
顾维拿着吹风机，给她吹干头发，又戴上手套、拿出药油给她按摩四肢，江暖有点不好意思，顾维知道她害羞，但按摩是必须的，否则她第二天就不能继续锻炼了。
他把药油倒在手心，稍稍揉开后，就一点点地按压着小姑娘因为运动过度，而微微颤抖的双腿，“熬过这阶段，到了第二阶段就好一点了。”
暖暖身体太弱了，他那个时代哪怕是普通人，身体素质都很好，所以她受的苦要更多。江暖一开始还有点不好意思，除了爸妈，还没有人对自己这么亲近过，但很快她就没感觉了，因为睡着了。
顾维将她双腿、双手都按了一遍，又摆正了她睡姿，让她睡得更沉后才关灯离开|房间。这时也才晚上九点半，顾维去空间休息了半小时，就开始日复一日地修炼。
他金系异能增长很慢，但精神力在他锻体后就快速增长了，或者说他精神力一直都在，只是之前身体太弱，束缚了精神力发展，现在恢复以前的身体素质，精神力也恢复了。
他有预感，只要自己精神力再增
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